女性內分泌失調是很常見的癥狀，而引起這一癥狀的原因很多，包括日常生活中過度節(jié)食、長期熬夜、睡眠不充足等。當女性內分泌失調的時候，皮膚狀況就會受到影響，長痘痘、長斑、長皺紋都是內分泌失調的表現(xiàn)。

　　女性內分泌失調4款花茶能調理

　　1、月季花茶

　　女性喝月季花茶活血化瘀、消腫止痛，還能幫助調理月經，改善內分泌失調所帶來的一些癥狀。另外，如果在經期出現(xiàn)痛經的女性，也可以適當?shù)睾刃┰录净ú琛?/p>

　　食用禁忌：雖然說女性喝月季花茶有不少好處，但是也要小心一些禁忌。尤其是具有血虛、血熱的女性，飲用月季花茶可能會加重癥狀。另外處于懷孕期間的女性，也不能飲用，否則可能誘發(fā)流產。

　　2、桂花決明子茶

　　桂花滋陰養(yǎng)肺、排毒養(yǎng)顏，決明子則具有明目提神的效果。兩種搭配在一起不僅功效廣泛，還能大大改善因為內分泌失調而出現(xiàn)的不良癥狀。

　　食用禁忌：決明子性寒，因此脾胃虛寒的女性一次不能使用太多，另外決明子還可能引起過敏反應，因此過敏體質的女性也要謹慎飲用。

　　3、玫瑰紅茶

　　玫瑰花素來有美容養(yǎng)顏的功效，同時還能起到調理氣血、緩解抑郁、調經止痛的作用。因此女性常喝玫瑰紅茶可以幫助調節(jié)內分泌。

　　食用禁忌：玫瑰花因為其具有收斂的效果，因此便秘的患者不能飲用，否則可能會加重便秘的癥狀，另外虛火旺盛的女性以及孕婦也是不能飲用的。

　　4、枸杞菊花茶

　　枸杞和菊花到位不僅可以調節(jié)女性氣血，幫助身體排毒以外，對內分泌的調理也有一定的效果。而且枸杞滋補腎臟，多喝還能輔助提高女性性功能。不過也因為如此，枸杞菊花茶一次不能喝過量，否則可能導致滋補過度。

　　食用禁忌：喝枸杞菊花茶，最好可以做到隨泡隨飲，千萬不要隔夜。如果是體熱的女性，最好不要加冰糖。另外菊花不管與哪些搭配，性質都偏寒，因此對于脾胃虛寒、陽虛體質的女性都最好謹慎飲用。還有要注意的一點就是，有過敏的女性，在喝枸杞菊花茶的時候，應該先嘗試飲用，在確定沒有問題的情況下再正常飲用。（99健康網(wǎng)（www.99.com.cn）專稿，如需轉載請注明出處。）

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